Ha leszakad alattunk a jég, az erősen lehűlt vízben izmaink körülbelül 10 percig tudnak mozogni. Nem sok időnk van tehát arra, hogy kikerüljünk a veszélyes helyzetből, ezért sem mindegy, hogy hogyan használjuk azt fel. Mit tegyünk, hogy ne történjen meg, és mit tehetünk, ha már megtörtént a baj?